ふく家の野外活動

キンちゃんのフリースタイルスキーキャンプに行ってきました
後傾矯正で将貴の悪いポイントをいくつか指摘される
何本か飛んで動画でウィークポイントを指摘、矯正していくやり方


ランディングで膝を入れるとやってましたが、お尻が落ちてるのが後傾になってる要因なので、そこを注意された
膝を入れてお尻を落とさない
そうすると直立する人いるから、背筋を伸ばして骨盤から前傾させる
僕らが若い頃はスポーツは猫背と言われてましたが、今のトレンドは背筋を伸ばして骨盤から前傾みたい
自転車やランニングでも言われたしな

それと飛ぶときに傾斜に負けてるので、最後の傾斜は階段や坂道を上がるときの上半身の使い方をすることによって後傾しないと指導された
あとは飛ぶときにお尻や腰をスッと上げる感じでと


時間内での矯正は出来なかったけど、ポイントは教えていただいたのであとは意識しながらの反復練習あるのみ
いつもは寝てる21時過ぎたら将貴はヘロヘロになってきたので先に上がらせてもらいました
最後に空中姿勢の指導


帰りにラーメン食べたいというから親子でラーメン
でもチャーハン注文してました

結局ラーメン食べたくなって僕のラーメンも食べましたが食べたら撃沈