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プロフィール
ふくパパ
ふくパパ
3人の子供のパパです。
子供が外遊び少しづつ出来るようになったので野外活動を少しづつ再開中です

趣味はカヤックとサイクリングとスキー
最近は育児と子供とお出かけ

愛犬
ミケ(ビーグル犬2001年生まれ)子守もしてくれます
2011年10月永眠

カヤック
ホール艇  ジャクソンカヤック オールスター
ダウンリバー艇 ライオット インフェルノ
クリーク艇 ジャクソンカヤック ロッカー

自転車
ロード 
ファウストコッピ ギャラクシー(デュラエース9速)
CARRERA  mamayama(アルテグラ&デュラエースのチャンポン10速)
MTB
スコット タカナ

スキー
サロモン 

カメラ
一眼レフ  キャノン50D
ミラーレス LUMIXGF1 
防水カメラ ルミックス DMC-FT25
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Posted by naturum at

2015年06月30日

次女の自転車練習

長男とサイクリングに行こうとしたら次女が行きたいというので
「コマなし乗れるようになったら」
と言ったら練習始めた
びっくりしたのがすぐに乗れるようになった

公園の反対側でカーブが曲がれずに足つくんだけど、もっとペダル漕いでというとすぐに曲がれるようになった

キャンプにも家族分自転車もっていかないといけなくなるかな  


Posted by ふくパパ at 06:27Comments(0)サイクリング

2015年06月29日

流しそうめん

長男と次女の友達呼んで流しそうめん
前日は北山川でカヌー、帰宅して早朝にサイクリングしてから準備です


次女は流れてくるそうめん掴むのも上手い

息子も友達と食べてました

そして終わったら水鉄砲で水合戦


びしょ濡れになったら少し肌寒いくらいでした

水合戦終わって片づけしてからかき氷

相変わらず子供たちは蜜をミックスして怪しい色のカキ氷作ってました  


Posted by ふくパパ at 06:34Comments(0)家庭食事

2015年06月28日

バーベキューハウス貸切

今シーズン初の音乗りからの北山川

朝についたらキャンプ場のおばちゃんがいたのでお盆の話聞いたら
「フリーサイトなら大丈夫だよ」
と言われたのでお盆はやはりこっちかな

さくっと北山下って
温泉へ
川は僕らと中部遠征組しかいなかったので温泉もガラガラ
筏下りとかラフトのお客は天気がぐづつくと言われてたから少なかったかな

雨降るかしれないからバーベキューハウスを借りました
1テーブル1,080円
15時から宴会開始

借りたのは僕らだけで貸切状態でした
翌日は婚活ラフトなるものが模様されるので
「8時までには場所開けてね」
とおばちゃんに頼まれました。
カヤッカーはそのまま潰れて朝まで寝てるヤツとかいるし

僕は焚き火大将で肉焼きました

I氏はセイロで551の豚マンとシュウマイをご馳走してくれた

途中でアヒルウェーブに行ってたトモ&梅も吉野川から合流して
久々に楽しかったです

今年は久々に忘年会でも企画しようかな
  


2015年06月27日

準備完了出発

早朝から明日の流し素麺の竹洗って

カヤックとコットと炉端大将積み込んだのて北山村行ってきます  


Posted by ふくパパ at 05:37Comments(0)

2015年06月26日

川遊びでの昼飯

暑くなってきたので川遊びの季節です
子供が生まれる前は雪が降っても川遊びしてたのはもう、心の棚に上げといて
暑くなってきたとはいえ、山奥での川遊びは子供は体が冷えるのでやはり温かい物が良いですね
バーベキューは手間かかるので
(川遊びの準備でそこまでは大変です)
手軽にカップラーメンも子供は喜びます

ジェットボイルでお湯沸かせて注ぐだけ
温かくて美味しいです

今年は川遊びを家族で楽しもう



子供が食事してる間にこんなこともしたりしますが


  


Posted by ふくパパ at 09:30Comments(0)バーナー

2015年06月25日

トゥクリップ使用レポ

この前のキャンプでトゥクリップを使ったら自転車の車速が5km/h上がったのでオススメ
という話を知り合いから聞いた

高いものでもないし一度試してみようとお取り寄せ
足の指の間にはめてしっかりと指で体を支えるという原理らしい


ネットで見たらダイエットでも使われるのかな?
今のネットはなんでもダイエットとしていたら売れるからそれで売り出してるのかも

知り合いは自転車には良かった
でもランには痛くて使えなかったとの事
もともと彼はランの方が趣味な人

自分のペダリングは踏み込むのではなく回すタイプなので効果があるかは初めから少し疑問持ってた

到着してすぐに家の坂で乗ってみた
8km/hで登ってる坂をアウター&セカンドで踏み込んで25km/hで登る
これはトゥクリップというよりも足がフレッシュなだけか

今日の朝練で試してみました
この前オーバーホールに出してたコッピのギャラクシーで

??
おかしい
サドル低い
進まない

違和感感じながら行ったけど5km程いったところで足回らないしふとももにきたので引き返した
サドルが30mmは低くなってるし、空気圧が低い
やはりショップに出しても乗る前に自分でもう一度チェックしないと



引き返してセッティング直して再出発

トゥクリップは効果体感できませんでした・・・

やはり自分のペダリングには合わなかったみたい
  


Posted by ふくパパ at 07:27Comments(0)サイクリング

2015年06月24日

ダッチで無水カレー

家で食事当番だったのでカレーを作ることに
最近スノピの22ダッチを使ってなかったのでダッチで無水カレー作ることにしました

出して来たら
錆びてました・・・

去年の秋に使ったきりだったかも
ちゃんと油塗ってたんだけどな
錆を落として油塗りなおしてからカレー作り



牛&豚肉400g
あとは家にあった野菜
ジャガイモ3個
玉ねぎ3個
ホールトマト(缶詰1個)

人参がなかった
昼から弱火で煮込んで夕方には肉も野菜もトロトロになっていい感じ

子供が帰ってきて
「カレー食べていい?」
というので
おばあちゃんがよそってくれた

しかしすぐにカレー大好きのモモハが一口食べて
「カレー要らない」
と言い出した
もしかしておばあちゃんにカレールー入れたか聞いたら

「入れてなかったん?」
と逆に聞かれた

無水カレーしたらルー入れる前からカレーの色してるので入ってると思ったらしい

ルー入れてモモハに食べさせたら
「おいしい」
とおかわりしてました。
めでたしめでたし
  
タグ :無水カレー


Posted by ふくパパ at 06:26Comments(0)家庭食事料理道具

2015年06月23日

下北山村蛍キャンプ2日目

2日目
夜は結構激しく降ってました
朝になってやっと止みました
テントはギリギリまで張ってなんとか乾燥撤収
その間将貴はヤモリ取りに行って川に落ちたりともう着替え無くなったので水着着せてました
テントは撤収して下北山村から上北山村の道の駅に移動して川遊び
子供たちはライジャケ着せて川で遊んでました





少し水位増えてたので落ち込みの瀬をカヤックで下ってみました。


それを見た嫁さんも久々にカヤック乗りたいとプチダウンリバー




楽しかったそうです
昼飯はカップ麺を瀬を見ながら



最後は子供たちが流れて遊んでて名残惜しそうでした。




上がってからも河原を散歩してました



今回も楽しいキャンプでした

  


2015年06月22日

下北山村スポーツ公園蛍キャンプ1日目

蛍キャンプに行ってきました
今年は下北山スポーツ公園のフリーサイト
市内の渋滞を抜ける為に早朝に出かけて9時には下北山村へ
スポーツ公園の川向いの河原で時間まで川遊び
まずはタープを設営
今シーズン初のヘキサM


将貴はひたすら魚やカエルなど水中生物を捕獲してました。



他の子はカヌーしたりして遊んでました

前は嫌がってたミツキも楽しんでました



マサキは怖がってた


カズ君来た時に一緒に遊ばせるしかないか

モモハは一番楽しんでたかな




天気が悪く少し涼しかったので休みながら遊んでました。
水が綺麗なので楽しかった
下北山スポーツ公園に移動して今回はロッジシェルターを設営


雨予報だったので久々にレクタLを張りました


温泉行って晩御飯はパエリア作ってピザを振舞ったあたりで思い出しました。

蛍忘れてた

子供に蛍見に行かせたら飛んでるというので他の子も誘って蛍狩り
晩御飯終わったら子供は続々寝落ちしていって、最後は親タイム!
のんびり楽しみました  


Posted by ふくパパ at 06:32Comments(0)下北山村スポーツ公園

2015年06月21日

キャンプお片付け

帰宅してキャンプ道具収納して
川道具を干しました

  


Posted by ふくパパ at 19:44Comments(0)